Kaszel

Kaszel męczy nie tylko nas ale daje się we znaki naszym najbliższym, osobom siedzącym przed nam w kinie itd.

Jeśli mamy tzw mokry kaszel czyli kaszel z odkrztuszaniem nie należy go blokować. W taki właśnie sposób organizm radzi sobie z usuwaniem nadmiaru wydzieliny z płuc i oskrzeli.

Taki kaszel trzeba wręcz wspomagać, aby jak najszybciej pozbyć się szkodliwej wydzieliny blokującej drogi oddechowe. 

Inaczej rzecz wygląda z kaszlem suchym, ten warto powstrzymywać, stosując środki przeciwkaszlowe, które pokrywają gardło ochronną warstwą i likwidują podrażnienia.

Samolecznictwo Sposoby:

  • Ssij tabletki przeciwkaszlowe, jeśli ich nie masz to zwykłe cukierki. Ssanie pobudza wydzielanie śliny i jej częste przełykanie, co łagodzi podrażnienia.
  • Wypróbuj SZANTY ZWYCZAJNIEJ – to zioło słodko-kwaśnym smaku i działa jak środek wykrztuśny, pobudza odruchy kaszlu i pomaga usunąć wydzielinę z oszkli. W aptekach i sklepach zielarskich można kopic bez recepty mieszankę szanty z anyżkiem.
  •  Jeśli męczy Cie suchy kaszel, ssij drażetki z wyciągiem z RDESTU WIELOKWIATOWEGO. Dostępny jest w aptekach i sklepach zielarskich. Leki na bazie rdestu zawierają specyficzną, żelowatą substancje, która pokrywa podrażnione gardło i zmniejsza odruch kaszlu.
  •  

Domowy sposoby na syropy.

  • sok z cytryny
  • miód
  • pieprz cayenne

Wymieszaj 2 łyżki soku cytrynowego z łyżka miodu i dodaj szczyptę pieprzu cayenne.

Miód pokrywa podrażnione gardło ochronna warstwą, sok z cytryny łagodzi stany zapalne i dostarcza organizmowi witaminę C. Pieprz cayenne zwiększa miejscowo przepływ krwi w tkankach gardła, przyspieszając w ten sposób proces gojenia.

  • 6 średnich cebul
  • miód

Posiekaj drobno cebulę i wymieszaj je z 4 łyżkami miodu. Miseczkę tego preparatu ustaw nad gotująca się wodą, przykryj i pozostaw na 2h. Następnie odcedź i pij łyżeczkę co 2-3 godziny.

Tymianek pospolity – to naturalny środek wykrztuśny który zawiera także substancje tonizujące układ oddechowy. 

Przyrządź herbatkę z 2 łyżeczek świeżego tymianku   i szklanki gorącej wody, Niech się zaparzy przez około 5 minut, następnie odcedź, ewentualnie dodaj miodu dla smaku i wypij 

Hyzop lekarski  – Już w czasach biblijnych używano go w rożnych rodzajach nalewkach i syropach. Napar z suszonych kwiatów łagodzi kaszel, pomaga także w zapaleniu oskrzeli i ataku astmy.

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *